冷え性【山口のタイ古式マッサージサロン ヒカリラ】
急激に寒くなったと思ったら、
今度は日中暖かいという変な気候ですね。
朝晩は寒いから寝つきが悪かったり、
布団から出たくなかったたりしませんか?
私はそれに陥ってます…
こんな時はゆっくりお風呂に浸かって寝たいものですが、
お仕事、家事育児で忙しい方、
お風呂沸かして入るのはめんどくさいなという方は
足浴(足湯)を試してみませんか?
一回り大きい洗面器に38~40度くらいの
入れたら気持ちいいなと感じるお湯をはります。
以下にある冷え性の方におすすめのアロマを
1,2滴加えます。
おすすめアロマ
レモン、オレンジ、グレープフルーツのような柑橘類 マジョラム
ゼラニウム
ローズマリー
ジンジャー
そして素足で入るだけ☆
15分から20分程度がおすすめです。
冷えやむくみの改善、疲労回復に是非お試しください!!
※写真はフレッシュローズマリーを使用しています。
フレッシュを使用する際は、熱湯での抽出が必要になりますので、
アロマオイルの方がお手軽です。
※妊娠中の方は、その時期によって使えるアロマが限られます。
アロマなしで足浴をお楽しみください。
※コロナウイルス感染予防のため、検温と消毒、マスクの着用をお願いいたします。 */*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/ 山口・防府のタイ古式マッサージ、オイルトリートメント、体質改善ならヒカリラにおまかせください! ■ご予約はこちら 080-1929-8806 LINE ID @293ziyqy ■営業時間 10:00~17:00 ■定休日 土日祝日 ■住所 山口県防府市上右田(個人サロンのため詳細は予約時にお知らせします) */*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/*/